Este é o livro que está na minha cabeceira…. Ela é uma escritora famosa, ele um cirurgião reputado. Carregam consigo passados muito diferentes, repletos de alegria e sacrifícios, sucessos e fracassos. O sentimento que os une é tão forte que consegue apagar toda a amargura. Mas o espectro de uma terrível doença e uma acusação [...]
Durante a gravidez é importante que a futura mãe cumpra as indicações do seu médico. Controlar o peso durante a gravidez, não só evita alguns transtornos durante a gravidez como facilitará o parto. Apesar de cada grávida iniciar a sua gravidez com um peso diferente, considera-se ideal que engorde entre 9 e 12 quilos durante [...]
Tudo o que (não) lhe deve fazer Para que o seu sono seja realmente reparador, deve substituir o colchão onde dorme de 10 em 10 anos. Passado esse tempo, as condições de firmeza e higiene originais já não são as mesmas e a sua função não é desempenhada correctamente, podendo até ser prejudicial para a [...]
Todos nós podemos sofrer efeitos nefastos provocados por uma exposição descuidada ao frio. AQUI FICA um conjunto de dicas que o podem ajudar a despistar o frio e a desfrutar mais deste Inverno sem prejudicar o seu bem mais precioso, a saúde. Embora todos nós podemos sofrer efeitos nefastos provocados por uma exposição descuidada ao frio, [...]
Caras leitoras… quem não gosta de um rissól ??? Calóricos sem dúvida, mas maravilhosos, e feitos por nós, o sabor é outro !! A época festiva está a chegar, então aqui vai ! O rissol cai bem em qualquer altura !! (controladamente meninas !!!) Ingredientes Para a Massa: Farinha: 2 chávenas de (bem cheia) Água: [...]
O que é a Massagem Rápida? É um tipo de massagem, baseada no Shiatsu e na Massagem ocidental, realizada numa cadeira especial, onde o paciente fica numa posição muito confortável e relaxante, que permite obter óptimos resultados na cabeça, região cervical, ombros, membros superiores e região dorsal. Cada sessão dura cerca de 15 minutos Como [...]
Caras leitoras Começo aqui um novo espaço no qual pretendo compartilhar com vocês um pouco de tudo. Saúde, Receitas, Temas da actualidade, Bébés e Familia, Ambiente… entre outras que as leitoras podem sugerir! Apresento-me como Julie, tenho 30 anos e sou secretária administrativa ! A Julie é uma grande amiga da Su… Tem a formação [...]
